Особенности и растущая популярность мужской фейспластики

7 апреля

Мужчины часто игнорируют первые признаки возрастных изменений. Но после 35 лет, когда сидячий образ жизни, стресс и проблемы со здоровьем отражаются на лице, многие задумываются: как вернуть молодость и не потерять брутальность. Мужская фейспластика  — естественный способ омоложения, с помощью которой сохраняются мужские черты и «живая» мимика.

Чаще всего у мужчин старение начинается позже, чем у женщин. Но оно проявляется более выразительно: обвисание щек и подбородка, глубокие морщины от стресса вокруг глаз. Женская кожа стареет быстрее из-за гормональных колебаний, а у мужчин тестостерон маскирует изменения, пока они не станут сильно из-за набора веса или подавленной тревоги.

Мужские мышцы развиты сильнее из-за привычки к плотной пище, стрессовому сжатию челюсти. Раннее обвисание тканей в области лица и шеи связано с зажимами в области спины и грудной клетки. Фейспластика включает работу с костями черепа, ВНЧС, фасциями, мышцами лица, спины, грудного отдела и шеи.

Для стойкого эффекта, в программу омоложения необходимо включить мягкие мануальные приёмы, работу с лимфой и кровотоком, а также специальные техники для мужчин, которые убирают двойной подбородок и возвращают в привычное положение жировые пакеты щек.

Особенности мужской кожи при фейспластике

Естественная подтяжка лица  для мужчин отличается от женской, так как у них разная плотность кожи и тип старения. Зная особенности, можно быстрее прийти к желаемому эффекту омоложения.

Основные анатомические и физиологические отличия:

  • Повышенная плотность кожи. У мужчин высокий уровень коллагена и плотный слой дермы, поэтому кожа толще женской на 20-25%. Преимущество в том, что мелкие морщины появляются медленнее, но для создания лифтинга требуются более интенсивные техники.
  • Особенности подкожно-жирового слоя. Мужчины склонны к появлению «брылей» и второму подбородку, так как их жировые ткани более плотные. Поэтому им нужна глубокая проработка мышц для подтяжки лица.
  • Кровоснабжение и оволосение. Расширенные капилляры у мужчин помогают ускорить регенерацию. Но при наличии усов и бороды необходимо быть более аккуратным во время работы с лицом, так как риск кровотечения и гематом больше, чем у женщин.

Эффективные техники фейспластики для мужчин:

  • Глубокий лифтинг обеспечивает работа с мышечно-фасциальной структурой, нервными импульсами, ВНЧС и костями черепа.
  • Дозированное давление на ткани помогает устранить зажимы и не оставлять гематом.
  • Важной частью является работа с отечностью, поэтому в техники добавляют лимфодренаж для четкого овала лица.

Комплексный подход приведет к желаемому результату омоложения с акцентом на брутальность и «живым» выражения лица.

Мужской тип старения лица  

Для разработки программы омоложения  нужно понимать тип старения мужчин, поэтому рассмотрим их основные виды:

  • Позднее, но резкое старение. Толстый дермальный слой и достаточное количество коллагена помогает мужчинам дольше оставаться молодыми. Но когда изменения наступают, то это резко заметно.
  • Сильные заломы. Когда начинается старение, но это выражается в глубоких носогубных складках, «морщинах марионетках», обвисании тканей в нижней части лица и щёк, горизонтальных линии на лбу.
  • «Поплывший» овал. Потеря чёткого контура — это основная проблема у мужчин во время старения. Подбородок сливается с шеей, что придаёт лицу неухоженность и усталый вид. Дело в опущении кожно-жировой ткани и ослаблении передней части шеи. Костная поддержка уменьшается и появляется выраженная проблема в нижней части лица.

Правильный протокол для восстановления молодости способен убрать заломы и вернуть четкий контур лица на долгий срок.

Как мужчины делают фейсплатику

В первую очередь нужно провести тщательную диагностику. Опытный специалист определит тонус мышц, оценит убыль костной ткани, «каркас» лица и глубину заломов, состояние осанки и грудной клетки. Анализ поможет понять первопричину старения и подобрать процедуры  под анатомию клиента.

Чаще всего в техники входит лимфодренаж и скульптурирование для устранения округлых черт.

План для самостоятельной коррекции:

  1. Коррекция осанки. В течении дня обращайте внимание на свою осанку. В перерывах между работой можно вставать, прижимаясь плечами, макушкой и икрами к стене. Правильная поза разгружает шею, поднимая лицо визуально на 1-2 см.
  2. Офисные привычки. Поставьте монитор на уровень глаз, чтобы не наклоняться. Старайтесь отдыхать и ходить по офису каждые час 5-10 минут. Это стимулирует лимфу и снижает отёки.
  3. Релаксация жевательных мышц против стресса. Положите пальцы на скулы и, мягко надавливая, крутите по часовой стрелке для небольшого растяжения. Затем сделайте такое же упражнение в районе височно-челюстного сустава. Это освобождает зажимы, улучшает лимфоток и снижает отёки.

Поза и стресс — скрытые «враги», которые приводят к раннему старению. Но исправление осанки именяет всё в лучшую сторону. Комбенирование техник фейспластике для мужчин поможет научиться возвращать тонус, чёткие контуры и молодость лица, а также выпрямит осанку и шею.

Мужской лифтинг лица без изменения черт

Цель фейспластики — вернуть чёткие контуры мужского лица, не нарушая брутального вида. В данном случае должна быть глубокая проработка мышечно-фасциальных структур, вегето-сосудистой системы, исправление осанки и применение техник эмоционального релиза.

  • В восстановлении естественного объема скул и устранении отеков участвует лимфодренажный массаж. Он укрепляет сосуды, улучшает микроциркуляцию, делает контуры овала более четкими и убирает отек в области щек без изменения костной пропорции.
  • Вторым этапом идет структурная поддержка с помощью работы с костями черепа. Манипуляции направленные на лобную, скуловую и клиновидную кости мягко устраняет зажимы и возвращает естественную подвижность. Это предотвращает провисание тканей и создаёт естественный лифтинг.
  • Мобилизация височно-нижнечелюстного сустава для увеличения подвижности, снижения напряжения на челюсть, улучшение кровоснабжения. Это поможет стабилизировать мышечный «каркас» лица и подтянуть кожу.
  • Снижение хронического напряжения с нервной системы через триггерные точки височно-теменной и затылочной зоны. Это поможет сделать мимику мягче, а улыбку более естественной.
  • Освобождение фасциальных зажимов в области шеи и подбородка, а также глубоких скуловых мышц с помощью специальных техник фейспластики. Мышцы становятся упругими, спазмы уходят из фасции, возвращаются четкие контуры овала лица.
  • Двойной подбородок и провисание кожи на шее устраняется при помощи укрепления трапециевидных мышц спины и растяжения грудной клетки. После этого поза становится более уверенной, а ткани шеи и подбородка подтягиваются.
  • Снятие скрытого напряжения через дыхательные практики. Проработка эмоциональных блоков поможет вернуть естественную мимику и вернуть лицу расслабленный вид.

В Международной академии фейспластики и остеопатии опытные специалисты обучают:

  • Уникальным техникам фейс пластики  и другим методикам омоложения.
  • Диетологии и основам здорового образа жизни.
  • Принципам современной телесно-оздоровительной практики.

А также объясняют психосоматику старения, принципы тонкой терапевтической настройки, неинвазивной уходовой косметологии и космецевтики.

После курса участники наблюдают:

  • Улучшение контуров, снижение отеков и укрепление мышц.
  • Устранение второго подбородка, остановка старения шеи у мужчин, исчезновение носогубных складок и возвращение уверенной осанки.
  • Комплексное омоложение: кожа становится эластичнее, мышцы плотнее, шея гибче.
  • Улучшение метаболизма, потеря лишнего жира, похудение на 5-10 кг без голодания. 
  • Снятие блоков, улучшение циркуляции крови, отсутствие постоянного стресса. 
  • Повышение иммунитета, увеличение уровня энергии и налаживание потенции.

Профессионализм нашей команды и использование уникальных техник научат вас добиваться заметных результатов, придавая лицу молодость и гармоничность. Вы можете быть уверены, что в нашей Академии вы получите все действенные инструменты для молодости и здоровья всего организма.

Автор статьи
Алесь Улищенко
Врач-остеопат, травматолог-ортопед, пластический хирург, Специалист психосоматики и трансперсональной регрессионной терапии, энерготерапевт
Фейсбилдинг: помогает ли омолодить лицо или ускоряет старение

Естественное омоложение — новая эра по ухода за лицом. Фейсфитнес является одним из элементов общей системы. Но когда хочется включить в свою жизнь гимнастикой для лица, то возникает вопрос: фейсбилдинг помогает или нет , есть ли риск углубить морщины из-за постоянного напряжения мышц. Для начала развеем мифы про фейсбилдинг. Например, количество повторений и тренировок не увеличивают […]

Перейти
Как жевательные мышцы влияют на старение и овал лица

Вы можете делать инъекционные процедуры, пользоваться дорогими кремами, делать массаж или фейсйогу, но овал лица все равно теряет форму, носогубные складки не уходят, а щеки опускаются вниз. Дело во влиянии жевательных мышц на старение лица. Мышцы челюсти предназначены не только для пережевывания пищи. От их состояния зависят контуры лица, наличие носогубных складок, проявление отечности, меняется […]

Перейти
Фейсбилдинг для лица: польза или вред для омоложения

С возрастом все больше хочется вернуть красивые скулы, подтянутый подбородок и четкие контуры. Но с каждым годом женщины все чаще отказываются от хирургических операций и филлеров, прибегая к естественной подтяжке лица. И тут возникает вопрос: «фейсбилдинг — это польза или вред  в борьбе против старения». Что такое фейсбилдинг Это системные упражнения для укрепления ослабленных мышц, […]

Перейти
Мимические морщины: причины и признаки появления, как избавиться

Морщины на лице начинаются с того, что вы просыпаетесь с отпечатком от подушки, а тёмные круги под глазами стали постоянными — это признак морщин, которые постепенно превращаются в глубокие заломы. Как с этим бороться, какие процессы происходят в организме и какие процедуры нужны, чтобы в результате убрать появившееся проблемы с кожей — читайте в этой […]

Перейти