Впалые глаза: в чем причина этой особенности и как восстановить объем
Впалые глаза — это может быть не только анатомическая особенность или последствие жёстких диет, но и сигналом о хронической усталости или возрастных изменениях. Какие причины могут привести к таким последствиям и как убрать запавшие глаза естественным методом омоложения узнаете в этой статье.

Один из эффективных способов восстановления объема вокруг глаз является фейспластика. Уникальные техники с глубокой проработкой тканевых структур, костей черепа, осанки, шеи, с упором на эмоциональный релиз, способны на длительное время вернуть глазам молодость и красивую форму лица.
Анатомия периорбитальной зоны и формирование объема вокруг глаз
Чтобы безопасно вернуть объем, важно понимать анатомию строения лица и что создает молодой вид.
- Наполнение. Жировые клетки под глазами заполняют пространство до скуловой кости. Углубление слёзной борозды с возрастом становится более выраженной, а объем вокруг глаз уменьшается до 2% каждый год. Поэтому это важная составляющая молодого вида лица.
- Орбитальная кость. Глазница со временем меняет структуру за счёт внешних негативных факторов и возраста, углубляя глазницы. Поддержка скуловой кости крайне важна для сохранения объема вокруг глаз.
- Круговая мышца глаза. Она отвечает за мимику, поэтому при гипертонусе формирует «гусиные лапки» в уголках глаз. Ослабление структуры, поддерживающей верхнее веко, приводит к обвисанию кожи.
- Сосудистая сеть. При нарушении микроциркуляции в этой области образуются тёмные круги и отеки, а снижение уровня коллагена истончает кожу и делают вены более заметными
Почему теряется объем?
Механизм старения заключается в изменениях на уровне костей черепа, в уменьшении и смещении «жировых пакетов», за счет чего происходит эффект «запавших глаз». Глазница становится более выраженной и появляется тень.

Связка, поддерживающая «жировые пакеты» ослабевает и растягивается, формируя «мешки» и отеки. Плюс — токсины начинают накапливаться в тканях, что ухудшает поступление крови и изменения становятся хроническими.
Ключевые причины впалых глаз
Чтобы ответить на вопрос: почему впадают глаза, необходимо разобрать первопричины таких изменений.
- Возраст. Подкожный жир после 30-35 лет уменьшается и глазное яблоко остается без необходимой поддержки. А после 50 — потеря увеличивается до 30%, за счет чего глаза становятся глубоко посажены.
- Резорбция. За счет разрушения костной ткани верхнее веко начинает нависать, а нижнее –– западать. Такой процесс может усугубляться при недостатке витамина D или остеопорозе, особенно во время менопаузы
- Хронический стресс. Постоянная тревога и перенапряжения вызывает спазм сосудов и напряжение мышц вокруг глаз, что приводит к сухости, истончению кожи, отечности и темным кругам.
- Влияние осанки. Смещение позвонков, особенно в шейной зоне, приводит к застою лимфы и плохому кровоснабжению
- Образ жизни. Жесткие диеты, неправильное питание, агрессивный уход и курение приводит к сужению сосудов, обезвоживанию или резкой потере жировой ткани в этой области.
Что делать с синяками под глазами
Хроническая синева или даже фиолетовая кожа вокруг глаз— это уже не про «недосып», а серьёзные проблемы в структуре организма. И чтобы понимать разницу между другими проблемами в области глаз, разберем основные причины появления синяков:
- Обезвоживание. Когда в организм поступает недостаточное количество воды, кожа становится тоньше и меняет цвет.
- Пигментация. У смуглых людей часто накапливается меланин, что отражается на коже в виде пигментации. Внешне это выглядит как синяк.
- Возраст. С годами кожа истончается и сосуды начинают просвечиваться. И часто впадины под глазами и синяки усиливают тёмный цвет.
- Нарушения оттока жидкости. Зажимы в мышцах шеи и лица блокируют кровообращение и лимфоток. Это можно распознать, если проблема с утра становится более выраженной и появляются «малярные мешки» под глазами. Решением в данном случае будет работа с фасциальной структурой и эмоциями.
Вот эффективное упражнение, которое можно выполнять самостоятельно:
Поставьте 4 пальца в разных частях под глазами. Другой рукой зажмите кожу возле висков, чтобы не допустить растягивания кожи. Начните совершать круговые движения по часовой стрелке для стимулирования лимфотока. Это поможет уменьшить синяки и отеки в данной области.

Важно учесть, что для усиления эффекта лучше спать на спине, пить достаточное количество воды и научиться контролировать стресс, чтобы предотвратить зажимы мышц и не усиливать отечность.
Как убрать тёмные круги под глазами
Кто-то пытается убрать проблему с помощью патчей, кто-то с помощью «уколов красоты», но подобные методы оказывают лишь временный эффект.
Устранить «круги» на длительный срок можно через работу с мышцами, фасциями и костями лица. Когда ткани в этой области ослабевают, кожа начинает провисать и появляется тень. «Жировые пакеты» тянут костную структуру и мышцы вниз, за счёт чего блокируется лимфа.
Как отличить впалые глаза от темных кругов
Многие думают, что темные круги и впадины под глазами — это одно и то же состояние. Но это две разные проблемы с разным подходом к коррекции.
Отличия заключаются в следующем:
- Визуально. Впалые глаза кажутся «утопленными», а тёмные круги выдают себя за счёт фиолетового или коричневого цвета
- Рельеф. При натяжении кожи впалость сохраняется, а тёмные круги становятся менее заметными
- Возраст. После 35 лет западание усиливается, а «круги» появляются и исчезают в любом возрасте. Но после 45 лет встречается комбинация типов, когда есть и впадина и синева.
- Анатомическая особенность. Состояние впалых глаз можно заметить за счёт уменьшения объема в нижней части глаз, а тёмные круги выделяются за счёт просвечивания сосудов через тонкую кожу.

Чем опасна потеря объема в периорбитальной зоне
Запавшие глаза — это не просто эстетическая проблема. Со временем она начинает влиять на всю структуру лица, поэтому необходимо понимать все риски заранее.
- Лицо начинает стареть раньше времени. Особенно заметны становятся носогубные складки и формирование нависшего века за счёт комплексного напряжения мышц.
- Головные боли и «сухость глаза» из-за недостаточного смыкания век.
- Нарушение потока крови и лимфы, появление сильных отеков и «кругов», а также заметна пигментация.
Безоперационные методы восстановления вокруг глаз
Если задаться вопросом: как убрать впадины под глазами естественным методом, то в первую очередь стоит обратить внимание на фейспластику.
Вот основные причины:
- Отсутствие рисков усугубить проблему, если подходить к ней с профессионально
- Получение результата без эффекта «искусственного лица»
- Возможность устранить не только этот дефект, но и убрать другие проблемы лица и всего тела
- За счёт работы с первопричиной, результат будет сохраняться долгое время.
Что делать при запавших глазах:
- Устранять мышечный дисбаланс
- Налаживать кровообращение и лимфоток
- Возвращать положение костей
- Убирать эмоциональные блоки
- Восстанавливать мышечный баланс
Для этого необходимо сочетать техники фейспластики, включать остеопатическую коррекцию, краниосакральную терапию и работать с эмоциями. Такой комплексный подход необходим по той причине, что «запавшие глаза» появляются вследствие напряжения в костях черепа и мышцах лица. Плюс — без работы с другими зонами результат не будет достаточно стойким.
Как выбрать метод коррекции впалых глаз
Филлеры, кремы и классические массажи лица могут давать временный результат. Но как исправить впалость глаз, чтобы не усугубить проблему и не разрушить архитектуру всего лица? Для этого есть безопасный и комплексный подход — фейспластика.

Самокоррекции и рабочей практики с клиентами вы можете обучиться в Академии восстановительной и эстетической медицины.
В программу курса входит:
- Работа с мышечно-фасциальной структурой лица и тела
- Краниосакральная терапия для восстановления подвижности костей черепа
- Исправление осанки и шейного отдела для устранения застоя лимфы и улучшения кровообращения
- Висцеральная терапия для улучшения работы внутренних органов и устранения отеков и мешков под глазами
- Эмоциональный релиз для расслабления периорбитальной зоны, снятия стресса и перепрограммирования мышечных зажимов
У вас будет реальная практика, поддержке на всех этапах от специалистов, а также по окончанию обучения выдается диплом установленного образца и патент на право пользоваться авторской методикой.