Роль коллагена и эластина в омоложении лица

12 марта

Молодость лица связана с количеством коллагена и эластана. От этих волокон зависит эластичность кожи и чёткость форм. Чтобы предотвратить ранее старение, нужно понимать, как коллаген и эластин влияют на кожу лица и что делать для их восстановления.

Коллаген — это строительный белок, отвечающий за упругость кожи и подтянутый овал лица. Эластин восполняет запас энергии, с помощью которой кожа восстанавливает форму после сна, активной мимики и прикосновений. Иными словами, — коллаген отвечает за прочность, а эластан за гибкость тканей.

Факторы, определяющие качество кожи

Выработка коллагена и эластина зависит не только от возраста, но и от ряда факторов:

  • Количество стресса
  • Питания и веса
  • Кровообращения
  • Состояния мышц и фасций

С учётом этих факторов, люди одного возраста могут внешне выглядеть совершенно по-разному. Для активации выработок коллагена и эластина необходимо создавать условия для их синтеза, тогда молодость кожи можно продлить на долгие годы.

Как сохранить молодость и красоту естественным путём?

Сегодня все больше людей выбирают естественное омоложение — без операций, инъекций и длительной реабилитации. Для этого важно включать в свою жизнь правильные упражнения и особое питание. 

Хотите скорее вернуть упругость кожи и свежий внешний вид? Скачайте 3 полезных гайда, чтобы оставаться здоровым, красивым и молодым. 

  • Узнайте свой тип старения и подходящие вам техники, которые не навредят и дадут видимый эффект. 
  • Добавьте в рацион полезные antiage-продукты для молодости кожи. 
  • Научитесь готовить простые белковые блюда, чтобы быть здоровым и активным долгие годы. 

Если хотите продлить молодость, начните уже сейчас! Скачайте материалы бесплатно и поставьте старение на стоп. 

Скачать подборку бесплатно
PDF (48,4 МБ)
Скачать бесплатно
Алесь Улищенко
Врач-остеопат, травматолог-ортопед, пластический хирург, Специалист психосоматики и трансперсональной регрессионной терапии, энерготерапевт

Почему прием коллагена — не панацея

Для восполнения коллагена и эластина многие принимают добавки, чтобы улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Но если имеются проблемы с суставами, костями и внутренними органами, но внешнее восстановление оказывается в конце списка, и БАДы будто не действуют.

Важно также учитывать, что при нарушенном кровообращении, лимфотоке и спазмах мышц, добавляемый белок «не сработает» и будет выводиться из организма естественным путём.

Молодость начинается изнутри

ТОП-3 гайда в подарок

Скачайте подборку anti-age гайдов и получите практические рекомендации по питанию, восстановлению кожи и естественному омоложению, чтобы замедлить старение и сохранить свежесть лица и тела без уколов и операций.

Как вернуть коже эластичность и молодость

Количество коллагена можно восполнять через питание, так как он усваивается вместе с другими микроэлементами. Но стоит помнить, что питание происходит через кровь, поэтому если нарушено кровообращение, есть искривление останки и спазмирование лицевых или шейных мышц, — в кожу не поступает достаточное количество питательных веществ.

Лучшая «добавка» для молодости — это нормализация работы тканей. Фундамент выработки коллагена и эластина лежит через техники естественного омоложения.

Уникальный метод фейспластики поможет:

  • Улучшить кровоток и лимфоток
  • Снизить фасциальное и мышечного напряжение
  • Восстановить биомеханику организма
  • Создать условия для естественной выработки коллагена и эластина

Комплексное воздействие на все структуры лица и тела вернет баланс и молодость на длительный срок.

Автор статьи
Алесь Улищенко
Врач-остеопат, травматолог-ортопед, пластический хирург, Специалист психосоматики и трансперсональной регрессионной терапии, энерготерапевт
ТОП-10 упражнений для улучшения осанки

Исправить осанку — не значит на пять минут заставить себя держать спину прямо. Так можно сделать фото, но не вернуть телу нормальную опору. Исправление начинается с вопроса: почему вы сутулитесь, какие мышцы перегружены, где нарушена подвижность, как выпрямить позвоночник без насилия.   Плохая осанка выглядит по-разному: сутулость, круглая грудная клетка (торакс), голова вперёд, зажатые шейный, […]

Перейти
Гимнастика для лица в домашних условиях: 7 лучших упражнений

Упражнения для лица в домашних условиях возвращают мышцам нормальную работу. Это не пластика и не быстрый фейслифтинг, а гимнастика, массаж и методика фейсфитнеса, позволяющие расслабить зажатые зоны, укрепить слабые мышцы, улучшить состояние кожи, сделать контур более собранным. В статье вы найдете упражнения фейсфитнеса, пошаговую схему выполнения самомассажа в домашних условиях и правила безопасности. Что такое […]

Перейти
Как правильно делать массаж лица скребком Гуаша

Массаж скребком гуаша часто показывают как быстрый способ сделать лицо более свежим, убрать отёки, подчеркнуть скулы. В роликах на ютуб всё выглядит просто: взяли камень, провели по щекам, лбу, вдоль челюсти — готово, эффект — лицо будто после салона. На практике результат зависит от того, правильно ли выбрана техника, масло или другое средство для скольжения, […]

Перейти
Курсы косметолога-эстетиста

Быть востребованным и высокооплачиваемым специалистом возможно при регулярном повышении квалификации и освоении новых методы для поддержания красоты клиентов. В Академии восстановительной эстетической медицины вы найдете не просто курсы обучения косметолога-эстетиста в Москве, а комплексный подход к омоложению на основе проверенных техник омоложения. Наши программы разработаны как для специалистов, так и самостоятельного ухода в домашних условиях. […]

Перейти